5 gesundheitliche Vorteile der Spiritualität in unserem Leben

Erfahren Sie alles über die wichtigsten Vorteile der Spiritualität und wie sie Ihnen helfen kann, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen, frei von Leiden und Angst.

Spiritualität ist die Wissenschaft des Geistes. Es ist die Fähigkeit zu erkennen, dass wir nicht der Körper sind, der den körperlichen Schmerz erleidet; nicht der Geist, der mit Angst und Sorge lebt; nicht das Ego, das unter Wut, Hass, Rache und Eifersucht leidet. Wenn man sich also auf den Weg der Spiritualität begibt, wird man von diesem dreifachen Leiden befreit, das uns leiden lässt. Offensichtlich macht es uns gesünder, glücklicher und friedlicher. Komm, erfahre alles über die Vorteile der Spiritualität.

Wenn man fünf spezifische Möglichkeiten aufzählen muss, wie Spiritualität uns gesund machen kann, dann sind sie hier.

Treten Sie in Kontakt mit Ihrem inneren Ich. Bild mit freundlicher Genehmigung: Shutterstock

Vorteile der Spiritualität:

1. Verstehe, dass wir nicht der Körper sind

Wir sind nicht der Körper. Der Körper wird in dieser Welt ständig Schmerzen und Leiden erfahren. Wer erlebt nicht einen Knochenbruch, eine Krankheit und eine Störung? Solange wir denken, dass wir der Körper sind, müssen wir den körperlichen Schmerz erleiden. Es ist die Spiritualität, die uns erkennen lässt, dass wir nicht der Körper sind, der leidet, wir sind der göttliche Geist. Der erste Vorteil der Spiritualität ist also, dass sie uns befähigt, Befreiung vom dreifachen Leiden von Körper, Geist und Ego zu erlangen.

2. Lebe ohne Angst

Der zweite spezifische Weg, wie Spiritualität uns glücklich und gesund machen kann, ist zu erkennen, dass wir nicht der Verstand sind. Heute ist die Welt voll von Krankenhäusern und Behandlungen für psychische Gesundheit. Die Menschen leiden unter Depressionen, Angstzuständen und denken sogar an Selbstmord. Das liegt daran, dass der Geist in Angst und Sorge lebt und wir daher nicht in der Lage sind, ein Leben in Glückseligkeit und Frieden zu führen. Aber wenn wir spirituell werden, erkennen wir, dass wir nicht der Verstand sind. Diejenigen, die nach Spiritualität suchen, erkennen, dass wir nicht finden können, wenn wir versuchen, den Geist zu finden, wo er ist.

3. Über das Ego hinausgehen

Der dritte Vorteil der Spiritualität besteht darin, das Ego zu transzendieren. Solange wir mit dem Ego leben, werden wir unter Wut, Hass, Rache und Eifersucht leiden. Und es ist die Spiritualität, die von dieser Qual befreit. Ego kann Ihr Leben beeinflussen. Wenn wir also erkennen, dass wir der göttliche Geist sind, erkennen wir, dass wir nicht derjenige sind, der „ich“, „mich“ und „mein“ sagt.

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EgoBefreien Sie sich von dem „Ich, ich, ich selbst“-Faktor aus Ihrem Leben. Bild mit freundlicher Genehmigung: Shutterstock

4. Fühle dich stark

Der vierte Vorteil der Spiritualität ist das Leben als göttlicher Geist, die Seele. Diese Erkenntnis lässt uns das Göttliche in uns erfahren. Wir fühlen uns mächtig, weil wir erkennen, dass wir die höchste unsterbliche Kraft sind. Wir sind ohne Geburt und ohne Tod. Spiritualität lässt uns erkennen, dass wir eine Manifestation des Göttlichen sind.

5. Befreiung

Der fünfte und wichtigste Nutzen der Spiritualität besteht darin, uns glücklicher und gesünder zu machen, indem wir von dem ständigen Kreislauf von Tod und Wiedergeburt befreit werden, der uns immer wieder auf die Erde zurückkehren und leiden lassen wird. Wir werden nicht nur vom Leiden auf der Erde befreit, sondern auch von der Wiedergeburt.

Das letzte Wort

Der einfache Gedanke, dass Spiritualität uns vom Elend und von der Wiedergeburt befreien wird, reicht aus, um unser Leben friedlich und glückselig zu machen.

Leider wird Spiritualität von den meisten Menschen auf der Welt nicht verstanden und wir jagen nach Wegen, glücklich und gesund zu sein, obwohl Spiritualität in Wirklichkeit die einzige Lösung ist.

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